반응형 비만도계산기1 비만도계산기 직접 써보니 어디까지 믿을까 📋 목차비만도계산기부터 눌러보면 바로 보이는 것BMI 숫자가 23을 넘으면 왜 신경 쓰일까키와 몸무게만 넣어도 계산이 맞을까허리둘레까지 재보면 결과가 달라지더라처음 계산했을 때 내가 놓친 게 있었어요오늘 수치 봤다면 어디부터 바꾸면 좋을까자주 묻는 질문 체중계 숫자는 하루에도 1kg쯤 흔들리는데, 비만도계산기에 넣으면 갑자기 내 몸이 등급처럼 나뉘는 느낌이 들 때가 있어요. 특히 한국 성인 기준은 BMI 25kg/㎡ 이상부터 비만으로 보는 흐름이라, 24.9와 25.0 사이의 차이가 괜히 크게 느껴지거든요. 질병관리청과 국민건강영양조사 자료를 보면 성인 비만율이 이미 3명 중 1명 이상 수준으로 언급될 만큼 흔한 건강 지표가 됐어요. 숫자 하나가 전부는 아니지만, 무시하기엔 꽤 선명한 신호인 셈이에요... 2026. 5. 1. 이전 1 다음 반응형
