반응형 장 건강1 히스타민증후군 증상과 예방법 완벽정리 😵 두드러기, 설사, 두통까지... 식사 후 갑자기 이상한 증상이 나타났다면 히스타민증후군일 수 있어요. 많은 사람이 단순 알레르기라고 생각하고 넘기지만, 사실 음식 속 히스타민 때문에 생기는 반응일 수 있답니다. 제가 생각했을 때 요즘 같은 계절에 특히 생선회나 치즈, 와인처럼 발효된 음식 먹고 몸이 반응하는 분들이 꽤 많아요. 그런데 이걸 히스타민 때문이라고는 잘 모르는 경우가 많죠! 오늘은 그 정체를 속 시원히 알려드릴게요 🕵️ 📋 목차히스타민이란 무엇일까?히스타민증후군의 원인주요 증상 살펴보기진단과 감별 방법예방 및 음식 선택법치료와 대처 방법FAQ 🧬 히스타민이란 무엇일까?히스타민은 우리 몸속 면역세포에서 자연스럽게 생성되는 물질이에요. 주로 알레르기 반응이 일어날 때 분비되며, 염증을.. 2026. 1. 10. 이전 1 다음 반응형
